T-3! Noch drei Tage bis #HardCro. Jeden Tag gibt es jetzt eine Etappe zu bestauen ;-))) Stage 1: https://www.komoot.de/tour/9813673?ref=wnf Pro Etappe saß ich ca. 5 Stunden am Computer. Ich glaube, nichts dem Zufall überlassen zu haben ;-) #PersonalTriathlonTraining #ProfessionellIndividuellPersönlich #IstriaBike #PowerBar

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https://www.komoot.de/tour/9813673?ref=wnf

#HardCro Stage 1 Vom Start bis CP1 Savudria

#HardCro Stage 1 Vom Start bis CP1 Savudria

#PersonalTriathlonTraining Schwimmwochenende in Bad Tölz. CSS Test, WSA Intervalle, Kraftausdauer, Technik und GA1. Das perfekte Training für den Beginn der VP2. Und dazu ein FMS Test mit Übungsempfehlungen fürs Athletiktraining von Physiotherapeutin Franziska Opitz www.Opitz-Franziska.com. Personal-Triathlon-Training: Professionell – Individuell – Persönlich!

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