Blog Heike Priess

Heike Priess bloggt ihre sportlichen Erlebnisse.

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Archiv der Kategorie: Personal-Triathlon-Training Heike Priess

Endspurt #HardCro No. 2 Zwei bis drei Kilo abnehmen, natürlich ohne Leistungseinbußen. Keine Experimente! Ganz einfach: Kalorien zählen, bewusst essen, mal zwei Wochen auf alles Unnötige verzichten. Das alte Motto zählt: Viel Training, viel essen, wenig Training, wenig essen. Die Woche(n) nach dem Trainingslager nutzen, denn der Körper brennt noch nach. #PersonalTriathlonTraining

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31/05/2016 von Heike
Veröffentlicht unter 2016, Personal-Triathlon-Training Heike Priess Verschlagwortet mit #HardCro, IstriaBike, PersonalTriathlonTraining, PowerBar Kommentar hinterlassen
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